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samedi 29 mars 2014

Bientôt retour au boulot


Lundi matin il va falloir y retourner. Dès fois je déprime je me dis que ça sert à rien de travailler que je peux aussi faire tout moi même, vivre des aides sociales comme presque 4 millions de personnes en France métropolitaine....
Mais bon mon copain me rappelle pourquoi on a un CDI du coup ça me remotive et ça m'évite de pleurer avant d'aller bosser héhé.

Bref ce soir et demain on mange gras, comme on dit souvent "notre dernier repas de notre enfance" genre après on rationne et on en achètera pas pendant un moment. Par contre le soir je vais devoir manger moitié moins car je ne sens plus ma sasiété arrivée... et ça finit par un mal d'estomac horrible... je me tords dans tous les sens pendant 2 à 3 h et le matin ça passe aux intestins... donc ce n'est pas drôle. Il faut que je contrôle au maximum.

Je me suis pas mal dépensée j'ai perdu un centimètre de tour de taille et un centimètre de tour de hanche mais rien cuisse. Mais je n'ai plus de pile à ma balance pour me peser. Je vais devoir attendre un moment avec ça. Je ferais avec les centimètres c'est pas grave. Je sais qu'on perd moins vite les centimètres.


Pour l'instant j'ai dernier poids en date   : 70,5kgs 
taille : 75 cm
hanche (là où les fesses sont les plus prononcées) : 102 cm
cuisse : 59 cm


Ouais le morceau ouais .... Mais j'ai perdu 1cm de tour de taille 2cm de tour de fesse et 1,5cm de tour de cuisse. Le poids pour moi reste inchangé tant que je ne pourrais pas me peser!

Bref il faut que je perde de la taille ça c'est clair et que je passe en dessous du mètre pour les fesses et les cuisses revenir à 57cm.

Sinon ce soir c'est Simpsons saison 11 (on se le refait tous, on va bientôt devoir acheter les saisons ... dès qu'on entame la 14 je vais devoir commander la 15)


samedi 22 mars 2014

Objectif - 2 kilos cette semaine



Depuis fin février/début mars j'ai relâché complètement. Je bois de plus en plus de bières, j'ai fait de plus en plus de crise. Je me demande encore si je sais ce que c'est qu'un légume et un fruit.

Je fais à ce jour 70 kilos, j'avais presque atteint les 65 kilos. J'ai pris 2,5cm de tour de ventre et de cuisse et 2cm de tour de hanche. Bref j'ai gonflé comme un ballon.
Pourtant je me bouge mais pas assez avec ce que je consomme... je crois que mon alimentation se résume à gâteaux, charcuterie, chips, et bières... Bref. Je m'en suis aperçue il y a deux jours en me regardant dans la glace j'avais l'impression d'avoir la taille épaissie.
Je mets un pantalon dans lequel normalement je flotte... et là il passe comme un pantalon normal... mmhhh.... et le copain qui a l'impression que j'ai minci... Bizarre. Je me mesure et ... ah ouais quand même j'avais raison j'ai épaissi;



Déjà premier objectif :  stop l'alcool. Je sais que ça ça va m'aider à perdre. La seule boisson autre que l'eau sera le thé, café et sirop au cassis (pas plus de deux verres par jour).
Deuxième objectif :  1 fois par semaine de la charcuterie (dont le pâté).
Troisième objectif : 1 gâteau ou 2 par jour et uniquement le midi mais le soir.
Quatrième objectif : légumes et viandes légères le soir.

En plus là j'ai mal au ventre à force de manger. Quand je finis de manger je suis au bord de vomir, faudrait pas m'appuyer sur le ventre ou que je marche sinon je pense que tout sortirait.

Enfin cette semaine je vise les 2 kilos en moins.