Depuis fin février/début mars j'ai relâché complètement. Je bois de plus en plus de bières, j'ai fait de plus en plus de crise. Je me demande encore si je sais ce que c'est qu'un légume et un fruit.
Je fais à ce jour 70 kilos, j'avais presque atteint les 65 kilos. J'ai pris 2,5cm de tour de ventre et de cuisse et 2cm de tour de hanche. Bref j'ai gonflé comme un ballon.
Pourtant je me bouge mais pas assez avec ce que je consomme... je crois que mon alimentation se résume à gâteaux, charcuterie, chips, et bières... Bref. Je m'en suis aperçue il y a deux jours en me regardant dans la glace j'avais l'impression d'avoir la taille épaissie.
Je mets un pantalon dans lequel normalement je flotte... et là il passe comme un pantalon normal... mmhhh.... et le copain qui a l'impression que j'ai minci... Bizarre. Je me mesure et ... ah ouais quand même j'avais raison j'ai épaissi;
Déjà premier objectif : stop l'alcool. Je sais que ça ça va m'aider à perdre. La seule boisson autre que l'eau sera le thé, café et sirop au cassis (pas plus de deux verres par jour).
Deuxième objectif : 1 fois par semaine de la charcuterie (dont le pâté).
Troisième objectif : 1 gâteau ou 2 par jour et uniquement le midi mais le soir.
Quatrième objectif : légumes et viandes légères le soir.
En plus là j'ai mal au ventre à force de manger. Quand je finis de manger je suis au bord de vomir, faudrait pas m'appuyer sur le ventre ou que je marche sinon je pense que tout sortirait.
Enfin cette semaine je vise les 2 kilos en moins.
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