Hier niquel niveau calorie sport etc... mais le soir je suis arrivée avec un mal de crâne pas possible, j'avais même du mal à respirer. je me suis dit c'est la faim (non c'était au final le repos) mon copain avait la flemme de cuisiner (y'avait de quoi faire des pâtes ou du riz avec une côte de porc....) du coup personne motivée... Mac do... 6nuggets, un coca light et des potaoes... plombage!! du coup aujourd'hui (bon ok j'en fait une montagne) j'ai repris 300grs. Et ce week-end on fête l'anniversaire de mon copain. Donc je pense que dimanche je vais faire les repas diet après gros repas comme il est conseillé dans mon régime! en plus de mon heure et demi de sport!
Ah non je commence à perdre du poids il est hors de question que je foute tout en l'air! surtout que je commence à arriver à un âge où ça commence à être difficile de perdre du poids. Ado je faisais gaffe une semaine je perdais 3kgs. Là je fais gaffe je perds max 1kilo! et je vois y'a des femmes qui ont 30/40ans qui mettent plus de temps... nif c'est injuste!!!
MarieJBelle
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